Enhance your balance, strengthen your core, and improve posture. Inflate easily with a hand pump and use whenever, wherever. Perfect for stability exercises or adding challenge to your daily workouts.
Helps strengthen core muscles
Aids in enhancing balance
Easy to clean
Deflatable and compact
Diameter: 13 inches (33 cm)
Height: 2.3 inches (6 cm)
Materiales y cuidado
Materiales
PVC Cushion
ABS
Metal Hand Pump
Cuidado
Clean with mild soap and water; wipe dry with a soft cloth.
Keep away from sharp objects.
Store in a cool, dry place, away from sunlight and heat.
Inflate with the recommended pump only.
Discontinue use if damaged or deformed.
Entrega y devoluciones
Expect your order to be delivered within 5-10 business days within the United States
Contamos con una garantía de devolución de 30 días para asegurar tu satisfacción completa con esta compra.
Descripción del producto
Enhance your balance, strengthen your core, and improve posture. Inflate easily with a hand pump and use whenever, wherever. Perfect for stability exercises or adding challenge to your daily workouts.
Helps strengthen core muscles
Aids in enhancing balance
Easy to clean
Deflatable and compact
Diameter: 13 inches (33 cm)
Height: 2.3 inches (6 cm)
Materiales y cuidado
Materiales
PVC Cushion
ABS
Metal Hand Pump
Cuidado
Clean with mild soap and water; wipe dry with a soft cloth.
Keep away from sharp objects.
Store in a cool, dry place, away from sunlight and heat.
Inflate with the recommended pump only.
Discontinue use if damaged or deformed.
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Producto:
Sitting Cushion
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Mejora el equilibrio y el control con la Almohada para sentarse
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01
01 Soporte postural
Coloca el cojín sobre una silla y siéntate directamente sobre él con los pies apoyados en el suelo y las caderas alineadas. Activa el tronco y siéntate erguido, manteniendo los hombros relajados y el pecho abierto. Este ejercicio mejora la postura, fortalece los músculos del tronco y favorece la alineación de la columna vertebral.
Coloca el cojín sobre una silla y siéntate ligeramente hacia adelante sobre él, manteniendo los pies apoyados en el suelo. Gira lentamente el torso de lado a lado de forma suave y controlada. Este ejercicio moviliza la columna vertebral, activa los músculos centrales y mejora la flexibilidad.
Presiona el cojín contra el respaldo de la silla y reclínate suavemente para crear una leve extensión en la columna y abrir el pecho. Usa las manos para apoyo si es necesario. Este ejercicio estira la espalda, alivia la tensión y favorece una mejor postura.
Puedes realizar este ejercicio mientras trabajas en tu escritorio. Coloca el cojín detrás de la parte baja de la espalda mientras estás sentado en una silla. Presiona suavemente contra él para mantener una curva lumbar natural y una postura erguida. Este ejercicio sostiene la columna vertebral, reduce la encorvadura y alivia la tensión en la parte baja de la espalda.