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Relief Massage Set
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La description
This massage balls set is small but mighty, and ready to relieve muscle tension with ease. Target stubborn knots after workouts or even during a long day at your desk—works from shoulders to feet. Easy to store and carry around for reliable relaxation support.
Balls fit in hand easily
Works for all muscle groups
Great for post-workout recovery
3.5 inches (9 cm)
2.7 inches (7 cm)
*Do not use it directly on joints, bones, or the lower back.
Matériaux et entretien
Matériaux
PVC
Soin
Store in a cool, dry place away from heat and sunlight.
Keep away from sharp objects.
Store in a cool, dry place, away from sunlight and heat.
Clean with mild soap and water; air-dry fully.
Do not use if punctured or deformed.
Livraison et retours
Expect your order to be delivered within 5-10 business days within the United States
Notre politique de retour sous 30 jours sert à garantir ta totale satisfaction.
Description produit
This massage balls set is small but mighty, and ready to relieve muscle tension with ease. Target stubborn knots after workouts or even during a long day at your desk—works from shoulders to feet. Easy to store and carry around for reliable relaxation support.
Balls fit in hand easily
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3.5 inches (9 cm)
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*Do not use it directly on joints, bones, or the lower back.
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Détendez-vous avec le kit de relaxation
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01
01 Massage des pieds
Placez la balle à picots sous un pied et faites-la rouler doucement d’avant en arrière pour masser la voûte plantaire. Vous pouvez faire cet exercice assis ou debout, si vous êtes plus à l’aise et stable. Ce mouvement soulage les tensions dans les pieds et stimule la circulation sanguine.
Asseyez-vous et placez la balle à picots sous vos fesses. Appuyez sur les points de tension tout en respirant régulièrement ou roulez lentement d’avant en arrière pour relâcher les tensions musculaires. Cet exercice aide à détendre les fessiers raides et à améliorer la souplesse.
Choisissez une balle à picots qui vous convient et, avec la main, faites-la rouler le long de votre nuque par mouvements lents et contrôlés, en évitant les pressions excessives. Cet exercice améliore la mobilité de la nuque et soulage les raideurs.
Pour masser vos mollets, asseyez-vous et faites rouler lentement la balle sous vos jambes pour un massage léger, ou asseyez-vous sur un tapis pour un massage plus profond. Cet exercice détend les mollets, améliore la circulation sanguine et réduit les douleurs musculaires.
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Notre mission est de créer un monde plus sain pour tous, indépendamment de l'âge, du sexe, des capacités physiques ou des antécédents.
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Notre objectif est d'apprendre à chaque personne à créer le bonheur à l'intérieur d'elle-même grâce au mouvement, à la pleine conscience et à la nutrition.