Покращуйте рівновагу, зміцнюйте м'язи кора та підвищуйте стабільність усього тіла. Цей тренажер готовий до всього: використовуйте плоску поверхню для контрольованих вправ, а рельєфну – для розвитку координації та опрацювання стабілізуючих м'язів. Виберіть потрібний бік і почніть тренування.
Допомагає поліпшити рівновагу
Чудово підходить для силових вправ
Сприяє поліпшенню рухливості
18,5*6,2 дюйма (47*16 см)
6 фунтів (2,7 кг)
Матеріали та догляд
Матеріали
PVC
PP
TPR + foam
EVA handle
TPE tube
PP Foot Pump
Догляд
Wipe with a damp cloth and mild soap; dry thoroughly.
Inflate as recommended; do not overinflate.
Keep away from sharp objects and heat.
Store in a cool, dry place out of direct sunlight.
Доставка та повернення
Expect your order to be delivered within 5-10 business days within the United States
Щоб ви були повністю задоволені покупкою, діє політика повернення впродовж 30 днів.
Опис товару
Покращуйте рівновагу, зміцнюйте м'язи кора та підвищуйте стабільність усього тіла. Цей тренажер готовий до всього: використовуйте плоску поверхню для контрольованих вправ, а рельєфну – для розвитку координації та опрацювання стабілізуючих м'язів. Виберіть потрібний бік і почніть тренування.
Допомагає поліпшити рівновагу
Чудово підходить для силових вправ
Сприяє поліпшенню рухливості
18,5*6,2 дюйма (47*16 см)
6 фунтів (2,7 кг)
Матеріали та догляд
Матеріали
PVC
PP
TPR + foam
EVA handle
TPE tube
PP Foot Pump
Догляд
Wipe with a damp cloth and mild soap; dry thoroughly.
Inflate as recommended; do not overinflate.
Keep away from sharp objects and heat.
Store in a cool, dry place out of direct sunlight.
Доставка та повернення
Expect your order to be delivered within 5-10 business days within the United States
Щоб ви були повністю задоволені покупкою, діє політика повернення впродовж 30 днів.
Товар:
Balance Ball Trainer
Color:
Ціна:
Звичайна ціна
$76.00
|
$109.00
Ціна розпродажу
Ціна за одиницю
0.00
/ за
Включаючи податки та збори
Додати до корзини
-
$76.00
/
$109.00
false
border
Розвиток балансу й контролю за допомогою балансувальної платформи
Читати далі
01
01 Розведення рук зі стрічками опору
Прикріпіть дві еластичні стрічки з набору до балансувальної платформи. Поставте одну ступню на платформу для підтримки. Візьміться за ручки та почніть повільно розводити та зводити руки в сторони, контролюючи опір. Вправа розвиває силу грудних м'язів, стабільність плечей, рівновагу та активує кор.
Станьте на рівну поверхню балансувальної платформи й почніть виконувати присідання, зберігаючи контроль і рівновагу. Вправа розвиває силу нижньої частини тіла, стабільність гомілковостопного суглоба та загальну рівновагу.
Зробіть випад, поставивши ступню задньої ноги на платформу. У цьому положенні почніть виконувати пульсуючі рухи вгору й вниз, зберігаючи контроль. Вправа розвиває силу ніг, рівновагу та координацію нижньої частини тіла.
Станьте в бічну планку, поставивши лікоть на балансувальну платформу для додаткової стабільності. Розташуйте лікоть безпосередньо під плечем. Вправа розвиває стабільність кора, силу косих м'язів і контроль над рівновагою.