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Relief Massage Set
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Farbe:
Ivory
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Beschreibung
This massage balls set is small but mighty, and ready to relieve muscle tension with ease. Target stubborn knots after workouts or even during a long day at your desk—works from shoulders to feet. Easy to store and carry around for reliable relaxation support.
Balls fit in hand easily
Works for all muscle groups
Great for post-workout recovery
3.5 inches (9 cm)
2.7 inches (7 cm)
*Do not use it directly on joints, bones, or the lower back.
Materialien & Pflege
Materialien
PVC
Pflege
Store in a cool, dry place away from heat and sunlight.
Keep away from sharp objects.
Store in a cool, dry place, away from sunlight and heat.
Clean with mild soap and water; air-dry fully.
Do not use if punctured or deformed.
Lieferung & Retoure
Expect your order to be delivered within 5-10 business days within the United States
Du hast ein 30-tägiges Rückgaberecht. So wird sichergestellt, dass du mit deinem Kauf vollkommen zufrieden bist.
Produktbeschreibung
This massage balls set is small but mighty, and ready to relieve muscle tension with ease. Target stubborn knots after workouts or even during a long day at your desk—works from shoulders to feet. Easy to store and carry around for reliable relaxation support.
Balls fit in hand easily
Works for all muscle groups
Great for post-workout recovery
3.5 inches (9 cm)
2.7 inches (7 cm)
*Do not use it directly on joints, bones, or the lower back.
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Keep away from sharp objects.
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Entspannen Sie sich mit dem Relief Massage Set
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01
01 Fuß-Roll
Lege den stacheligen Ball unter deinen Fuß und rolle ihn sanft vor und zurück, um die Fußsohle zu massieren. Das kannst du im Sitzen oder Stehen machen, je nachdem, was dir mehr Komfort und Stabilität gibt. Diese Übung löst Verspannungen in den Füßen und regt die Durchblutung an.
Setz dich hin und lege den kleineren stacheligen Ball unter dein Gesäß. Drücke auf die Triggerpunkte und atme gleichmäßig oder rolle langsam vor und zurück, um die Spannung in den Muskeln zu lösen. Diese Übung hilft, verspanntes Gesäß zu entspannen und verbessert die Flexibilität.
Nimm einen beliebigen stacheligen Ball und rolle ihn mit der Hand entlang der Seite deines Nackens in langsamen, kontrollierten Bewegungen, ohne zu viel Druck auszuüben. Diese Übung verbessert die Beweglichkeit des Nackens und löst Steifheit.
Für die Wadenmassage setz dich hin und rolle den Ball sanft unter deinen Unterschenkeln für eine leichtere Massage oder setz dich auf eine Matte, um eine tiefere Freigabe zu erzielen. Diese Übung hilft, die Waden zu entspannen, die Durchblutung zu fördern und Muskelverspannungen zu reduzieren.