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Pilates Studio Kit
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Butter Yellow
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Descrição
Eleve sua prática de Pilates com o nosso Pilates Studio Kit, que inclui os equipamentos mais vendidos de 2024 e os novos discos deslizanes de Pilates. Este kit completo proporciona treinos de qualidade de estúdio a qualquer hora e em qualquer lugar. Diga adeus às aulas caras de Pilates. Modele, tonifique e alongue com facilidade. Compacto, versátil e prático para viajar – sua revolução do Pilates começa aqui!
Aqui está o que está incluso:
Anel de Pilates para Tonificação: Modele e esculpa com facilidade – este anel oferece resistência controlada para ativar seu core, pernas e braços, enquanto aumenta a flexibilidade.
Discos deslizantes de Pilates: Transforme qualquer superfície no seu estúdio pessoal de Pilates. Esses discos de dois lados tornam cada movimento suave, controlado e cheio de poder.
Bola de Pilates Macia: Aumente a força do core e o equilíbrio com esta bola leve e portátil.
Faixas de Peso Ajustáveis: Dê um upgrade no seu treino com resistência extra para cada movimento.
Faixas de Pilates Loop: Eleve seus agachamentos para ter glúteos de ferro! Diferentes níveis de resistência desafiam você e energizam cada treino.
Faixas de Resistência Longas: Compactas e com boa aderência, ideais para braços, pernas e alongamentos.
Meias de Pilates Grip: Feitas para o máximo conforto e aderência, para que você possa se concentrar no seu treino sem distrações.
Cuidados
Cuidados
Secar ao ar após o uso
Limpar entre os usos
Armazenar em local fresco e seco
Manter longe de objetos afiados
Entrega e devoluções
Expect your order to be delivered within 5-10 business days within the United States
Contamos com uma política de devolução de 30 dias para garantir sua satisfação com a compra.
Descrição do produto
Eleve sua prática de Pilates com o nosso Pilates Studio Kit, que inclui os equipamentos mais vendidos de 2024 e os novos discos deslizanes de Pilates. Este kit completo proporciona treinos de qualidade de estúdio a qualquer hora e em qualquer lugar. Diga adeus às aulas caras de Pilates. Modele, tonifique e alongue com facilidade. Compacto, versátil e prático para viajar – sua revolução do Pilates começa aqui!
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Bola de Pilates Macia: Aumente a força do core e o equilíbrio com esta bola leve e portátil.
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Faixas de Resistência Longas: Compactas e com boa aderência, ideais para braços, pernas e alongamentos.
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Tone Up With Pilates Studio Kit
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01
01. Lying Hip Abduction
Lie back, knees bent, place the Pilates ring between them. Press knees together firmly, then relax. Repeat, focusing on hip and inner thigh strength with each squeeze.
Sit, legs out, ring in hands. Lift into a V shape, squeezing the ring. Hold, engaging your core, then lower. Strengthen core and balance in each V-sit hold.
Stand, feet apart, alternate front punches with each arm. Engage your core, extend arms fully for a powerful workout. Feel the strength in every punch!
Stand, arms up, tuck the ball between one knee and the opposite thigh. Lift the leg, squeeze the ball, lower with control. Strengthen and balance with each leg lift.
Stand wide, squeeze the Pilates ball with bent elbows. Squat deeply, then stand, maintaining the squeeze. Repeat for a combined squat and upper body workout.
Lie back, band mid-foot on your right leg, left leg flat. Hold the band ends, lift your straight right leg up, then bend and straighten at the knee. Repeat and switch legs.
Loop the band above your knees, and stand by a wall for support. Keep your back straight, raise your right leg to the side to target glutes and hamstrings, then switch. Feel the lift!
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