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Poids en forme d’anneau Sculpt
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La description
Prêt pour un entraînement qui bouge avec vous ? Le Poids en forme d’anneau est conçu pour ajouter une résistance douce et contrôlée à chaque mouvement. Choisissez entre 2,3 kg, 3,5 kg et 4,5 kg pour répondre à vos besoins, ou empilez-les pour mettre votre force à l’épreuve. Grâce à sa poignée ergonomique douce au toucher, vous pouvez effectuer chaque mouvement sans vous laisser distraire. Que vous soyez adepte de Pilates, de musculation ou de cardio, il est conçu pour ajouter une résistance supplémentaire sans vous gêner. Plus qu’un simple accessoire, c’est le challenge qu’il vous fallait.
Trois tailles : 2,3 kg, 3,5 kg et 4,5 kg pour un niveau de résistance personnalisable.
Poignée ergonomique : antidérapante, elle offre confort et maîtrise des mouvements.
Accessoire tout-en-un : parfait pour travailler tout le corps, des jambes aux bras.
Facile à transporter : format compact pour vous suivre partout où vous vous entraînez.
Antidérapant
Léger
Facile à nettoyer
Doux
Matériaux et entretien
Matériaux
Fer recouvert de silicone souple
Soin
Essuyer après usage
Tenir à l’écart des objets tranchants ou abrasifs
Éviter les chutes
Livraison et retours
Votre commande sera livrée dans un délai de 5 à 10 jours ouvrables aux États-Unis.
Notre politique de retour sous 30 jours sert à garantir ta totale satisfaction.
Description produit
Prêt pour un entraînement qui bouge avec vous ? Le Poids en forme d’anneau est conçu pour ajouter une résistance douce et contrôlée à chaque mouvement. Choisissez entre 2,3 kg, 3,5 kg et 4,5 kg pour répondre à vos besoins, ou empilez-les pour mettre votre force à l’épreuve. Grâce à sa poignée ergonomique douce au toucher, vous pouvez effectuer chaque mouvement sans vous laisser distraire. Que vous soyez adepte de Pilates, de musculation ou de cardio, il est conçu pour ajouter une résistance supplémentaire sans vous gêner. Plus qu’un simple accessoire, c’est le challenge qu’il vous fallait.
Trois tailles : 2,3 kg, 3,5 kg et 4,5 kg pour un niveau de résistance personnalisable.
Poignée ergonomique : antidérapante, elle offre confort et maîtrise des mouvements.
Accessoire tout-en-un : parfait pour travailler tout le corps, des jambes aux bras.
Facile à transporter : format compact pour vous suivre partout où vous vous entraînez.
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Entraînement avec poids en forme d'anneau
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01
Exercice 1
Tenez-vous debout, les pieds écartés de la largeur des épaules, les orteils tournés vers l'extérieur. Tenez votre anneau avec les deux mains au niveau des hanches. Descendez en squat avec l'anneau aussi bas que possible tout en gardant le dos droit. En remontant, ramenez la boucle jusqu'à votre menton. Répétez l'exercice.
Placez-vous debout en appui sur la jambe gauche et tenez votre anneau au niveau des hanches. Essayez de trouver votre équilibre. Descendez tout en étirant votre jambe droite vers l'arrière. Au fur et à mesure que vous descendez, descendez l'anneau jusqu'au sol. Répétez l'exercice.
Mettez-vous en position de gainage latéral sur le bras gauche. Gardez le dos bien droit et croisez les chevilles pour trouver l'équilibre. Tenez votre anneau devant vous avec la main droite. Levez-le au-dessus de la tête, le bras bien tendu. Suivez-le du regard. Descendez-le et répétez l'exercice.
Placez-vous debout sur la jambe gauche, le buste légèrement penché vers l'avant et la jambe droite légèrement tendue vers l'arrière. Tenez votre anneau devant la poitrine avec les deux mains. Poussez-le vers l'avant tout en levant la main droite aussi haut que possible.
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