Vuoi i risultati da reformer senza i costi o l'ingombro di un reformer? Questo duo vincente offre un allenamento da studio senza un investimento da capogiro. Con un design intelligente e compatto, unisce resistenza professionale a un ingombro minimo. Questo kit dimostra che si possono ottenere grandi risultati anche in piccole dimensioni.
Componenti Principali:
Foam Roller per il Recupero: Un dinamico strumento ad alta densità che fa lavorare la resistenza offrendo sollievo allo stesso tempo.
Slider per Pilates: Il pass per un vero flusso da reformer, gli slider di precisione trasformano qualsiasi superficie nel tuo punto di forza.
Cura
Cura
Asciugare all'aria dopo l'uso
Pulire tra un utilizzo e l'altro
Conservare in un luogo fresco e asciutto
Tenere lontano da oggetti appuntiti
Spedizione e Resi
Riceverai il tuo ordine entro 2-14 giorni.
È prevista una politica di restituzione di 30 giorni per garantire la completa soddisfazione dell'acquirente.
Descrizione prodotto
Vuoi i risultati da reformer senza i costi o l'ingombro di un reformer? Questo duo vincente offre un allenamento da studio senza un investimento da capogiro. Con un design intelligente e compatto, unisce resistenza professionale a un ingombro minimo. Questo kit dimostra che si possono ottenere grandi risultati anche in piccole dimensioni.
Componenti Principali:
Foam Roller per il Recupero: Un dinamico strumento ad alta densità che fa lavorare la resistenza offrendo sollievo allo stesso tempo.
Slider per Pilates: Il pass per un vero flusso da reformer, gli slider di precisione trasformano qualsiasi superficie nel tuo punto di forza.
Cura
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Asciugare all'aria dopo l'uso
Pulire tra un utilizzo e l'altro
Conservare in un luogo fresco e asciutto
Tenere lontano da oggetti appuntiti
Spedizione e Resi
Riceverai il tuo ordine entro 2-14 giorni.
È prevista una politica di restituzione di 30 giorni per garantire la completa soddisfazione dell'acquirente.
Prodotto:
Reformer Basic Kit
Color:
Prezzo:
Prezzo regolare
€59,83
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Prezzo unitario
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Rassoda il tuo corpo con il Reformer Basic Kit
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01
Esercizio 1
Posiziona il rullo in schiuma sotto ogni polpaccio ed esercita una leggera pressione mentre ti muovi avanti e indietro per un massaggio profondo.
Appoggia i gomiti sul rullo in schiuma mentre sei nella posizione del bambino con i palmi uniti. Fai scorrere lungo i muscoli della parte superiore del braccio per alleviare il dolore.
Metti il piede destro su uno slider. Accovacciati il più possibile e fai scivolare la gamba destra verso l'esterno per tre volte. Risali, accovacciati di nuovo e ripeti.
Assumi la posizione di plank con i piedi sugli slider. Attiva il core, porta le ginocchia verso l'interno fino sotto i fianchi senza toccare il pavimento. Spingi indietro e ripeti.