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Kit esencial de pilates
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Descripción
Libera el poder de Pilates y manifiesta tu mejor yo con el kit esencial de Pilates BetterMe. Esta completa colección está cuidadosamente diseñada para mejorar tu experiencia de entrenamiento, garantizando estilo, comodidad y eficacia en cada movimiento. Eleva tu rutina y disfruta del ejercicio con esta solución todo en uno.
Tenga en cuenta que el diseño de la caja puede diferir de la foto de visualización.
Qué hay dentro:
Pelota de Pilates blanda: Pelota compacta antiexplosión para ejercicios versátiles.
Calcetines de Pilates: Calcetines transpirables y antideslizantes para mayor estabilidad y comodidad.
Anillo de Pilates tonificante: Anillo fácil de usar para esculpir los músculos.
Bandas de resistencia largas: Juego de bandas de 3 niveles para entrenamientos variados de todo el cuerpo.
Bandas elásticas de Pilates: Bandas duraderas de 3 niveles para un entrenamiento de resistencia eficaz.
Cuidado
Cuidado
Secar al aire después del uso
Limpiar entre usos
Almacenar en un lugar fresco y seco
Mantener alejado de objetos afilados
Entrega y devoluciones
Expect your order to be delivered within 5-10 business days within the United States
Contamos con una garantía de devolución de 30 días para asegurar tu satisfacción completa con esta compra.
Descripción del producto
Libera el poder de Pilates y manifiesta tu mejor yo con el kit esencial de Pilates BetterMe. Esta completa colección está cuidadosamente diseñada para mejorar tu experiencia de entrenamiento, garantizando estilo, comodidad y eficacia en cada movimiento. Eleva tu rutina y disfruta del ejercicio con esta solución todo en uno.
Tenga en cuenta que el diseño de la caja puede diferir de la foto de visualización.
Qué hay dentro:
Pelota de Pilates blanda: Pelota compacta antiexplosión para ejercicios versátiles.
Calcetines de Pilates: Calcetines transpirables y antideslizantes para mayor estabilidad y comodidad.
Anillo de Pilates tonificante: Anillo fácil de usar para esculpir los músculos.
Bandas de resistencia largas: Juego de bandas de 3 niveles para entrenamientos variados de todo el cuerpo.
Bandas elásticas de Pilates: Bandas duraderas de 3 niveles para un entrenamiento de resistencia eficaz.
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Tone up with Pilates Essential Kit
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01
01. Seated Inner Thigh Squeeze
Sit with the Pilates ring between your thighs. Squeeze it using your inner thighs, hold, then release. Repeat for a focused inner thigh workout.
Stand tall, hold the Pilates ring between hands at chest level, elbows at 90 degrees. Press arms together, then release. Repeat to engage and strengthen your torso.
Lie back, band mid-foot on your right leg, left leg flat. Hold the band ends, lift your straight right leg up, then bend and straighten at the knee. Repeat and switch legs.
On all fours with the band around your right foot's arch, anchor band ends to the ground. Extend your right leg back, then draw the knee in. Switch legs and continue.
Lie back, knees bent, feet flat, holding the ball at your chest. Crunch up, lifting the ball overhead. Lower back down and repeat. Enhance core strength with each sit-up.
Sit, ball between knees. Lean back, lift into a V-shape, squeezing the ball. Hold, then lower. Engage your core for balance and strength in each V-sit.
Secure the band around your thighs and step into a lunge. Lower down, embracing the band's tension. Push up to start and repeat. Power up your leg routine!
Wrap the band around your thighs, lie on your side, body aligned. Lift your right leg sideways, knee slightly bent, then lower. Switch to the left leg. Keep the rhythm for sculpted, powerful hips!
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